Pozisyon inik chèz chèz la nan domèn sipò pwèstans soti nan entegrasyon pwofon konsepsyon estriktirèl li yo ak anatomi imen ak byomekanik. Prensip debaz li se nan rekonstwi distribisyon fòs sou basen an ak branch pi ba yo atravè yon sifas koube ki gen fòm sel-, k ap gide kolòn vètebral la pou kenbe koub natirèl li yo, kidonk diminye chaj estatik ak dezekilib postural ki te koze pa chita pwolonje.
Soti nan yon pèspektiv mòfolojik, chèz la sele abandone sifas chèz la orizontal nan chèz tradisyonèl yo, adopte yon kontou ki gen fòm sele - ak yon sant yon ti kras konkav ak kote ki wo. Konsepsyon sa a similye anfòm ant yon sel ak kò a pandan monte, sa ki pèmèt basen an nan yon pozisyon relativman net-ni afekte sikilasyon san akòz presyon sou arèt la soti nan kwen devan chèz la, ni sa ki lakòz panche basen dèyè oswa koub lonbèr nòmal akòz yon chèz twò plat. Lè yon itilizatè chita nan yon pozisyon straddle, tuberosities ischial yo sou tou de bò kontakte pwen ki pi wo nan sifas la sele, femoral la pandye natirèlman, ak jwenti anch lan nan yon eta yon ti kras kidnape ak ekstèn wotasyon. Ang sa a pèmèt pou etann modere nan gluteus maximus la pandan y ap diminye tansyon pasif nan gwoup misk gwo twou san fon tankou misk piriformis la, prezève plis espas pou ògàn basen yo epi ede kenbe retounen venn san obstak soti nan branch ki pi ba yo.
Soti nan yon pèspektiv biyomekanik epinyè a, estrikti ki gen fòm yon chèz sele endirèkteman sipòte kolòn vètebral la lonbèr pou kenbe lordosis fizyolojik lè li limite tandans nan panche basen dèyè. Sifas chèz la orizontal nan chèz tradisyonèl fasil pwovoke glisman basen posterior, rediksyon konpansatwa oswa menm ranvèse lordosis lonbèr, ak ogmante presyon sou disk yo entèvèrtebral posterior; pandan y ap sipò koube nan sifas la sele estabilize baz basen an, sa ki pèmèt pwa nan kòf la yo dwe natirèlman transmèt sou kolòn vètebral la. Misk yo nan vant ak erector spinae pa bezwen kontinyèlman fè egzèsis fòs pou kenbe pwèstans, kidonk diminye fatig nan misk ak risk pou yo souch kwonik. Anplis de sa, sipò asimetrik sou tou de bò chèz chèz la fòse itilizatè yo fè ajisteman sibtil postural lè l sèvi avèk misk debaz yo. Mekanis estabilizasyon dinamik sa a aktive misk estabilize gwo twou san fon tankou vant transverse ak multifidus, amelyore kontwòl kòf ak anpeche overcompensation pa yon gwoup misk sèl.
An tèm de byomekanik manm ki pi ba yo, pwèstans chevazon chèz la plas mete jwenti jenou an yon ti kras pi ba pase jwenti anch lan, ak ang ki genyen ant kwis la ak kòf fèmen nan pozisyon an fonksyonèl. Sa a evite ogmante presyon sou jwenti patellofemoral la ki te koze pa flexion jenou pwolonje epi redwi risk pou mantèg andikape. Distribisyon pwa balanse sou tou de branch pi ba yo amelyore simetri basen an tou, pou anpeche eskolyoz ki te koze pa twòp pwa-pote sou yon bò.
An rezime, prensip fondamantal chèz chèz la se rekonstwi relasyon sinèrjetik ant basen an, kolòn vètebral, ak branch pi ba yo atravè konsepsyon byomimetik ak konsèy byomekanik, transfòme pasif, pwa -pote tradisyonèl la chita nan yon balans aktif, ki estab, ak dinamik, kidonk efektivman sipòte sante postural nan anviwònman sedantèr.